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봄 꽃 추천 - 봄의 상징 프리지아 꽃말 ♡, 여자친구 꽃 다발 선물 봄의 상징, 봄 하면 떠오르는 꽃이 노란 프리지아가 아닐까 싶다. 오늘 강남역 쪽을 지나다가 프리지아 꽃을 싸게 파는 곳이 있었다. 아무래도 만개한 꽃이라 조금 저렴하게 파는 듯했다^^ 8단에 15000 원에 샀다. 노란색을 사람을 참 활기차고 기분 좋게 만드는 색이다^^ 나는 3월에 태어났다. 생일 때마다 프리지아 꽃만 받는다 ... ㅋㅋㅋ 다른 꽃도 받고 싶다고!! | 봄 꽃 - 프리지아 꽃말 노오란 프리지아의 꽃말은 " 당신의 시작을 응원합니다 " 이다. 프리지아는 3~4월에 가장 많이 피는 꽃이다. 친구, 여자친구 선물 또는 누군가의 응원 선물, 축하 선물로서 프리지아 한다발을 해주는건 어떨까. 지금은 졸업식 시즌이 지나갔지만, 졸업 선물 또는 퇴사 선물, 개업 선물 등 새로운 일을 시작하려는 누.. 2021. 4. 30.
학동역 베이커리 & 파스타 맛집 - 빠삐뚜엡 5B2F ♡ 바질향 문어 파스타 어제 학교 후배들과 학동역 근처에서 점심을 같이 먹었다. 바로 학동역 8번 출구 근처에 있는 빠삐뚜엡 5B2F, 맨날 이름 헷갈려.... 카메라 어플 중에 B612 랑 맨날 헷갈려.... ㅋㅋㅋ 나만 그런가 여기는 페스츄리, 크로아상으로도 유명하다. 꽤 다양한 빵과 케이크도 같이 주문해서 먹을 수 있다. 나 같은 경우는 여기서 식사를 하고난 뒤 베이커리를 사서 간다. 파스타, 피자 우와 엄청 맛있다 이정도는 아니다 먹을만하다. 가격이 다른 이탈리안 식당에 비해 비싼 편은 아니다. 모든 메뉴 기준 15000 ~ 20000원 대로 먹을 수 있다. 학동역 근처에는 직장인들이 많다. 학동역 점심 맛집으로 유명한 곳이라 항상 붐빈다. 방문하길 원한다면 예약을 하고 가던지 피크시간은 피하는 걸 추천한다. 난 바질 .. 2021. 4. 30.
30대 여자 향수 선물 추천 - [TOMFORD] 톰 포드 뷰티 - 쟈스민 루쥬 EDP 50ml♡ | 관능미 섹시함의 최고봉 향수 - 톰 포트(TOM FORD) 쟈스민 루쥬(JASMIN ROUGE) 오늘 소개해 드릴 향수는 톰 포트 쟈스민 루쥬 (Jasmin rouge). 톰포드 향수는 가격이 사악하지만,, 향이 너무 좋다.. EDP 이기때문에 소량으로도 향 지속력이 꽤 좋은 편이라 돈이 아깝지는 않다. 백화점 정가로 50ml 에 322000원이다. 정말 사악하다.......ㅜㅜㅜ 하지만 지속력이 5~7시간 정도로 길다. 내 느낌엔 그 이상인 거 같다. 하루에 한 번 펌핑 만으로도 하루 종일 쟈스민 향에 취한다. 바틀은 톰포드 향수라인 시그니처 모양이다. 향수 별로 바틀 색만 다르고 모양은 같다. 바틀부터 너무 예쁘지 않니?ㅠㅠ 플로럴 계열, 특히나 쟈스민 향을 좋아한다면 무조건 좋아할 향이다. 쟈스.. 2021. 4. 30.
완벽한 차 한잔을 만드는 방법 - 온도, 침지 시간, 차 효능 건조된 찻잎에 뜨거운 물을 붓고 기다린다고 차가 되는 것은 아니다. 사람들은 뜨거운 티, 아이스 티 등 그냥 주는 대로 모르고 마시지만 차 맛을 극대화시키는 기본적인 조건이 있다. 완벽한 차 한잔을 위한 기본적인 온도, 시간을 포스팅 해본다. 이 글 읽는 분들의 차 한잔은 즐겁고 만족스러웠으면 하는 바람이다. | 물 차를 만들 때는, 정수된 물을 사용 하는 것이 좋다. 차를 더 신선하게 맛볼 수 있다. 일부 차 품종은 끓는 물이 필요한 반면 다른 차 품종은 끓는 물을 사용 시 차의 맛을 떨어뜨릴 수 있다. 또한 차를 마시기 전 찻잔을 뜨거운 물로 먼저 데워 두는 것이 좋다. | 찻잎 양 일반적으로 170ml 컵당 1티스푼의 잎차 또는 티백 1개 정도가 좋다. 찻잎을 찻 주전자나 찻잔에 넣고 물을 붓는다... 2021. 4. 29.
단호박 다이어트 - 단호박 칼로리, 효능, 칼로리, 찌는법 ♡ 여름이 다가오고 있다. 즉, 다이어트를 준비해야 할 시기이다. 다이어트는 식단이 8할이라는 얘기가 있다. 아무리 힘든 운동을 하더라도 잘 먹으면 건강한 돼지가 된다. 1년 356일 프로 다이어터인 나 역시 즐겨 챙겨먹는 단호박! 개인적으론 고구마, 감자, 현미 보다 훨씬 좋은 탄수화물이라 생각된다. 다이어트 시 아무리 좋은 탄수화물이라 할 지라도 너무 많은 탄수화물 섭취는 다이어트에 방해가 된다. 고구마, 감자, 현미가 다이어트 좋다고 하지만 여러분들이 알고 있는 것보다 탄수화물 함량이 높다. 그 양을 적절히 제한하지 않는다면 체지방으로 쌓일 뿐이다. | 단호박 칼로리 및 성분 하지만, 단호박은 탄수화물 함량이 아주 적은 편이다. 70~80프로가 수분으로 이루어져 있다고 한다. 다이어트시 많이 섭취하는 .. 2021. 4. 29.
부추 요리 추천 - 돼지고기 부추 볶음 ♡ 키토식, 고단백 다이어트 요리 | 부추 효능 및 부추 영양 성분 1) 혈액순환, 혈관청소 따뜻한 성질을 가진 부추는 우리 몸의 혈액순환을 좋게 한다. 몸속 노폐물 배출, 생리통, 아랫배통증 등에 효과적이다. 2) 기력회복, 피로회복 채소중에서도 스태미너 채소로 알려져 있는 부추는 신진대사를 촉진시켜 자양강장, 피로회복에 효과적이다. 3) 간기능 회복, 해독작용, 피부미용 부추에 들어있는 미네랄, 비타민A, 비타민C는 효독효능이 있어 피부미용뿐 아니라 간기능을 회복시키는데 효과적이다. | 부추 요리 - 돼지고기 부추 볶음 마트에 갔다. 부추가 너무 싱싱해 보여 2단을 사왔다. 돼지고기에 볶아 먹을 생각이다. 나는 외식을 하지 않을 때는 대부분 집에서 키토식, 키토 제닉 식단이라 불리는 식단을 지킨다. 쉽게 말해 저탄고지 식단이다. 탄수.. 2021. 4. 29.
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