| 안 먹는 것보단 낫겠지? 저분자 피쉬콜라겐
콜라겐은 피부 진피층의 피부 탄력에 중요한 역할을 한다. 나이가 들수록 피부 탄력이 떨어지고 주름이 발생한다는건 피부 콜라겐 함유량이 감소하면서 피부장벽이 무너지는걸 의미한다. 실제 몇몇 연구에 따르면 콜라겐을 따로 섭취한 사람들의 그룹이 섭취하지 않은 사람들의 그룹에 비해 피부탄력이 15% 증가했다고 한다.
나는 이런 연구를 백 프로 믿지는 않지만, 개인적으로 안 먹는 것보단 낫겠지 생각하며 콜라겐을 챙겨 먹는다.
30대에 들어서니 피부 탄력이 감소하는 게 느껴지는 듯하다. 그래서 피부관리, 이너뷰티 등에 더 신경을 쓰고 있다.
나는 나이 들어도 예쁘고 섹시하게 늙고 싶다^^
| 저분자 피쉬콜라겐 추천 - 뉴트리원 전지현 비비랩 더 콜라겐 파우더 S
콜라겐 젤리, 콜라겐 파우더, 콜라겐 알약 등등 다양한 콜라겐 제품을 먹어 봤다.
콜라겐은 특유의 비린맛, 비린 냄새가 있다. 그 맛이나 냄새를 가리기 위해 대부분의 콜라겐 제품들은 과하게 달다던지 인공적인 향을 첨가한다.
개인적으론 콜라겐 젤리보단, 콜라겐 파우더나 콜라겐 알약을 추천한다.
요즘 전지현을 모델로 광고한다고 해서 뉴트리원 더 콜라겐 파우더 S 를 사보았다. 이렇게 광고모델이 중요해요..^^
꼭 전지현이 모델로 광고했다고 산건 아니고..^^
다른 제품들과 비교했을 때 한포당 1200mg으로 콜라겐 함량이 높아서 선택했다.
예전에 다른 콜라겐 파우더를 먹어봤는데 분유 맛이 나는 것도 있고, 요구르트 맛이 나는 것도 있고 그 특유의 피쉬콜라겐 냄새를 가리기 위해 인공향을 첨가했다곤 하는데 나는 그 분유 맛, 요구르트 맛이 나는 게 더 싫었다.
비비랩 더 콜라겐 파우더 S는 파우더 타입이고, 비타민C가 함유되어 있어서 맛이 새콤달콤하다.
물과 함께 삼켜도 되지만, 물 없이도 입안에서 잘 녹고, 일단 새콤새콤하니 맛있어서 먹기 좋다^^
한 통당 30일치 분량이 들었다. 1일 1포 섭취하면 된다.
한 포당 2g이고, 한입에 털어 넣으면 된다. 먹기 정말 간편하다.
콜라겐 섭취 시간, 섭취 방법을 궁금해하는 사람들이 있다. 콜라겐은 자기 전에 한포씩 먹고 자는 게 콜라겐 합성에 좋다고 한다. 그리고 콜라겐은 수분을 끌어당기는 특성 때문에 콜라겐을 섭취할 때는 물을 많이 마셔주는게 좋다^^
이번에 6개월치 6통 샀는데,,, 꾸준히 먹어 보려 한다. 나의 촉촉하고 탱탱한 피부를 위하여^^
드라마틱 효과는 기대하지 않는다. 안 먹는 것보단 낫겠지 생각하는게 맘이 편하다^^
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